domingo, 2 de febrero de 2014

Paro tecnico

Ha pasado ya una semana de la media maratón de Las Palmas y en estos días, no he vuelto a hacer nada de deporte.Al lógico y merecido descanso se le suma que estoy de mudanza...si, nuestra tercera mudanza en menos de dos años¡¡¡ Y estamos liados desmontando la casa antigua y montando la nueva. Menos mal que entre ambas viviendas solo hay unos 150 metros y vamos poco a poco.
Del Gran Canaria maratón poco más que decir que no esté "rulando" por las redes sociales. Han sido muchas las quejas de los corredores populares, verdaderos artífices del éxito de estas carreras. Creo que el trato recibido este año no ha sido el más correcto y espero que tome nota quien tenga que hacerlo. Mi impresión a día de hoy es que cuando se juntan política y negocio, esto se va a pique...Mucha foto del político de turno, mucha publicidad, pero poca profesionalidad. En fin, esperemos que el año que viene mejore en todo la prueba.


Foto cortesía de zaplayeras.com

Mientras termino la mudanza, me va dando tiempo a organizar el viaje a La Palma. La Trasnvulcania espera y hay muchas cosas que hacer. Viajamos toda la familia y con un bebé que en Mayo tendrá 10 meses hay que ir preparándolo todo. Así, ya tenemos base logística en la Isla Bonita. En Puerto Naos hemos alquilado a través de www.airbnb.es un hermoso apartamento cerquita de la playa, con todas las comodidades. Puerto Naos es una de las salidas en guagua que pone la organización hacía el inicio de la prueba. Por otro lado, tenemos coche de alquiler ya reservado en la compañía www.pluscar-lapalma.com, que tienen unos precios buenísimos. Falta el transporte hasta la isla, que al final lo vamos a hacer en avión. Meditándolo bien, hacer un trayecto de 10 horas en barco, teniendo que coger tres barcos distintos y con un bebé de 10 meses era una locura. Así que la compañía Binter nos acercará hasta La Palma en menos de 50 minutos...mucho mejor¡¡¡
Mientras acabo la mudanza, voy marcando en el calendario el ritmo de entrenamiento. Creo que haría bien haciendo al menos tres tiradas largas de unos 15/17 kilómetros o más, si es posible. Así que ya he marcado con rojo la primera, en febrero, que será el 20 o 21. Espero también en esta semana que empieza, poder ir al gym a comenzar los ejercicios de fortalecimiento de cuadriceps, que falta hace.
Sigo con la mudanza, que quieras o no, hace que ejercite todo el tren inferior...

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