jueves, 31 de diciembre de 2015

Resumen del año.

Acaba el año y lo he terminado corriendo...buena noticia. No ha sido en la clásica San Silvestre de Las Palmas de Gran Canaria, carrera que hay que decir que ha crecido bastante en los últimos años, sino que esta mañana, bien temprano, como casi siempre , me calcé las zapatillas y me fui a correr un rato. Una tradición, esta de correr el último día del año que llevo a rajatabla desde el año 1996, donde empecé por unos asuntos personales y que sigo haciendo 20 años después. 
Y hoy, tras terminar de correr y llegar a casa y subir a la pagina web donde registro mis entrenos: www.yourtrainings.com, esta me ha "chivado" todo lo que he hecho este año. Y la verdad es que me ha dado un poco de pena el haber corrido solo este año 428 kms...a todas luces insuficientes para poder participar en alguna prueba con un mínimo de dignidad. La web me informa que fue en el mes de Enero donde mas kms le metí a mis piernas, propiciadas claro está por la participación en la media maratón de Las Palmas. 
Un año que empecé con la ilusión de poder participar en mas carreras que en 2014, donde solo asistí a dos...pero que ha sido peor aún, ya que solo participé en 2015 en la citada carrera. Como viene siendo habitual en los últimos años, me apunté y pagué varias carreras a las que después no pude asistir. 
Ha sido muy complicado poder encadenar alguna rutina de entrenamiento...imposible salir a correr tres días a la semana, a veces ni dos días y muchas semanas un sólo día...
Pero como siempre que acaba un año, nos proponemos nuevas metas y en el 2016 espero poder compaginar mejor los entrenos, poder asistir a alguna carrera y volver a disfrutar del mundo running...
Y en esta ultima semana del año, pues parece que ha cogido carrera y ya he podido salir a correr tres días durante lo que va de semana...así que vamos por buen camino...
FELIZ AÑO NUEVO A TODOS Y NOS VEMOS EN LAS CARRERAS...¡¡¡¡¡



martes, 22 de diciembre de 2015

Weeride...o disfrutar de tu afición con tu hijo.

Como escribí en su día, algún desalmado me robó mi bici de montaña ya hace bastante tiempo. Me compré otra, una bici de paseo con mas de 50 años con la cual me dedico de vez en cuando a ir a trabajar, hacer alguna que otra gestión por la ciudad y desde hace poco a disfrutar de la bici con mi hijo. Y es que desde hace un mes aproximadamente tenemos instalada en la bici la silla de paseo weeride  la cual se instala en la parte delantera  y te permite entre otras cosas poder vigilar permanentemente a tu hijo, interactuar con él en todo momento ( mi hijo me va "contando" todo lo que va viendo a medida que vamos paseando por la ciudad) En este articulo puedes ver todas las preguntas que se te pueden venir a la cabeza : Preguntas frecuentes sobre Weeride.



Yo he cambiado el ir al parque andando o con el carro en subir a mi peque a la bici  e irnos al parque mas lejos que tengamos para así aprovechar y hacer algo de deporte también. Os puedo decir que la experiencia es fantástica y mi hijo todos los días me dice de irnos al parque en la "bici grande" Hay días que aparece en el  salón de casa ya con su casco colocado y hasta que no salimos con la bicicleta no para.

Y ya es posible comprarla físicamente en Gran Canaria gracias a los chicos de con toda seguridad, los cuales te ayudan a instalarla en tu bici, si bien es muy fácil de colocar.

Si eres un apasionado de la bici, ya sea como deporte, ocio o por que sea el medio de transporte en el que te mueves en tu día a día y tienes un peque de menos de 4 años, puedes compartir esos momentos y enseñarle el mundo a pedales, tal y como tu lo ves.