domingo, 26 de mayo de 2013

Media Maraton de Tejeda

Por fin llegó el día y nos encaminamos hacia Tejeda. La que posiblemente vaya a ser mi ultima prueba este año se presentaba muy atractiva. Para empezar, a las siete de la mañana nos reunimos en Teror tres integrantes del Team Trail Running GC y partimos a Tejeda. El día en Las Palmas de GC y en Teror amaneció frío, pero unos vez que pasamos el mar de nubes subiendo hacia la cumbre de Gran Canaria, el sol fue abriéndose paso , amenazando con ser un protagonista mas de la carrera. Una vez hecho el control de chip, esperamos la salida al ritmo de Queen...
Empieza la carrera y el camino se empieza a empinar. A la espera de alcanzar el primer punto de avituallamiento situado en el km 6, todo es subida. Y una vez pasado ese punto, seguimos subiendo hasta llegar a las faldas del imponente Roque Nublo. Las vistas son impresionantes, a un lado el precioso mar de nubes y al otro el Bentaiga y el majestuoso Teide. Tras llegar al kilómetro 10, comienza una espectacular bajada hacia La Culata de Tejeda. Se van sucediendo tramos de senderos, caminos y rocas sueltas, pero muy ameno y rápido. Llegando al ultimo avituallamiento, empiezan mis típicos problemas a la altura del km 17. Aquí siempre reviento, tengo un muro en esta distancia que aun no he podido superar. El ultimo avituallamiento es genial, con una duchita que nos da la vida a todos los corredores. Con fuerzas renovadas, encaro los últimos 3,800 kms hasta la linea de meta. Pero la ultima subida me mata y me funde, llegando a meta en condiciones realmente calamitosas...
Pero me ha encantado la prueba y el recorrido, con unas vistas impresionantes de toda la isla. Volveremos en ediciones sucesivas.
Ahora, a por el mejor reto de mi vida, mi hijo...


domingo, 19 de mayo de 2013

Seguimos entrenando...

Acaba la semana y también he podido enlazar tres días saliendo a correr. Diferentes sensaciones en los tres días, dependiendo principalmente de la superficie donde pude realizar dichos entrenos. Así, el primer día salí a correr por el parque Romano, donde mis rodillas agradecen mucho la amortiguación que da la poca tierra que queda ya allí. Siempre es un placer poder correr en el parque y acabar estirando y haciendo una seria de dominadas en la barra que hay. El segundo día me fui a correr, sin ganas, al paseo de la playa de Las Canteras. El asfalto duro y demoledor del paseo machaca de manera inmesericorde mis rodillas y mis abductores, con lo que una vez llegue a casa, me acordé de nuevo de que tengo que desterrar de mis entrenamientos el paseo. Para compensar, me fui el sábado muy temprano a la bahía de El Confital, donde apenas había gente corriendo y pude contemplar como el día se abría paso a través de las nubes, que ya empiezan a recordarnos que la panza de burro se acerca. 
Así que finalmente, tres salidas esta semana y seguimos llenando el depósito para Tejeda, donde tendremos que hacer frente a 21 kms de pura montaña...


domingo, 12 de mayo de 2013

Entrenando...

Esta semana fue la Transvulcania , carrera que se está consolidando a pasos agigantados, con victoria final del Gran Kilian Jornet. Yo mientras seguí metiéndome kilómetros en las piernas a fin de intentar llegar lo mejor posible a la Circular de Tejeda, donde probablemente cerraré mi temporada este 2013. La llegada de mi niño se lo merece, no?
Así que me dedique a entrenar un poco esta semana, pudiendo finalmente poder salir a correr tres días  todo un logro, con tantas cosas que tiene uno en la cabeza y tan poco tiempo. Fueron tres salidas diferentes, ya que pude rodar tanto por la orilla de la playa, amaneciendo y con una temperatura superagradable, disfrutando del sabor y la brisa del mar, también corrí un poco por montaña, junto a la playa eso sí, en el magnifico paraje natural de la Bahia del Confital y acabé la semana rodado en llano en el Parque Romano, Así que esta semana acabo con tres entrenos, que me hacen ir perfilando la forma a fin de poder hacer una actuación lo mas digna posible en Tejeda.


viernes, 3 de mayo de 2013

Final de Champions

Pues finalmente se consumó la debacle europea del Madrid y del FC Barcelona, si bien hay que matizar un poco lo que fueron ambos partidos. Mientras que el Madrid si quiso ir a por la final, también es cierto que su resultado era mas asequible que el del Barcelona, el equipo catalán nunca tuvo fé en poder remontar la eliminatoria. Así pues , no merece la pena hablar de este pseudo partido, ya que el Barcelona nunca quiso competir contra el Bayern. Si esa era la idea, al menos haber jugado con un poco de dignidad ante sus aficionados e intentar ganar el partido...algunos futbolistas salieron al campo a pasear, cosa indigna de un profesional, lo que hizo que la grada señalará a alguno de ellos...Así pues el Barcelona se centra ya en ganar la liga esta finde ante el Betis y empezar a diseñar la nueva temporada, donde hará falta mas de un retoque en la plantilla, que entre lesiones y bajas formas de varios componentes, a mi entender se quedo algo corta para encarar el final de temporada.
Por otro lado, el Madrid si creyó en la remontada hasta el final. Tuvo unos minutos de arranque donde falló varias ocasiones muy claras que podrían haber encarrilado el partido. Poco a poco, el Borussia fue haciendo su juego y por momentos, se encontró muy cómodo sobre el césped del Bernabeu. El cambio de Benzema por Higuian fue clave y reactivó el orgullo vikingo, que en cinco minutos marcaron dos goles y puso muchísima emoción a los minutos finales, si bien es cierto que en el global de la eliminatoria, el Borussia fue mejor. Creo que Klopp le volvió a ganar la partida táctica a Mourinho, demostrando que el portugués no es ningún figura planteando los partidos. Ahora amenaza con irse argumentando falta de cariño por parte de todos, incluida su afición...falta de cariño que se ha ganado el solito a pulso con su arrogancia, no creen ustedes...
En fin, que ahora nos quedan meses de fichajes,rumores, portadas...nada nuevo en el fútbol patrio.

jueves, 2 de mayo de 2013

Circular nocturna de San Mateo

En mi camino de preparación hacia la Media Maratón de Montaña circular de Tejeda el día 25 de mayo, me encontré casi sin querer con esta carrera. Y viendo que el trabajo me permitía poder participar en la misma, me apunte en el ultimo instante...
Y a San Mateo nos fuimos tres integrantes del Team Trail Running GC junto con la que viene ser la ultima adquisición del equipo, el señor Paco, al que le hemos inoculado el veneno del running. 
La carrera constaba de 13,200 kms mezclándose asfalto, senderos y caminos, a mi modo de ver, demasiado asfalto, pero en fin, era la primera vez que se celebraba y algo hay que reprocharles, no creen...?
A las 21:00 horas se dio la salida de la prueba, donde 116 corredores ataviados con sus luces frontales y traseras se disponían a darle colorido a la noche de San Mateo  vigilados desde el cielo por una luna llena que en principio no quiso hacer acto de presencia en la salida,  pero que poco a poco fui mostrándose a todos los corredores dándonos un poco mas de luz en nuestro recorrido.  
Nada mas salir, el terreno empieza a complicarse y tras unos kilómetros realmente rompe-piernas  empezamos un grupito de corredores la bajada hasta el kilómetro 8, desde donde empezamos a subir una "pared" literalmente hablando hasta el kilómetro 10,500, que a mi particularmente se me hizo eterna.  En la subida me quedé solo, ya que el grupo de partió en dos, manteniendome yo en medio de ambos grupos...Finalmente entré de nuevo en la localidad de San Mateo donde me encaminé hacia la linea de meta con un tiempo de 1h40, lejos del que esperaba hacer, pero que me sirve de piedra de toque para lo que me encontraré en Tejeda. 
Finalmente, darle las gracias a la organización, que estuvo muy bien y feliz de que otra localidad mas de nuestra isla se sume a las carreras de montaña...

Seguimos acumulando kilómetros en las piernas, a la espera del reto mas fuerte de esta temporada.