miércoles, 23 de octubre de 2013

Avanzando

La semana pasada me puse manos a la obra y empecé la "Operación Reconquista" del peso perdido. Vamos bien, ya que hemos perdido casi medio kilo en una semana. Me va a costar ya que he empezado a dosificar mi dosis diaria de chocolate negro, cervecitas y demás cosas que engordan bastante. Pero me encuentro bien, mejor de animo y dispuesto a todo. Una semana pasada donde pude salir a correr tres días , pero que no he podido compaginar con algo de pesas, ya que las pesas las estoy haciendo con mi hijo. Esto de tenerlo en brazos es superagradable pero a mi me muele los hombros sobro todo, unos hombros, dicho sea, que ya los tengo fundidos desde tiempos inmemoriales. Total que pude salir tres días a correr, dos por El Confital y uno por el Parque Romano con buenas sensaciones, pero sin forzar mucho la maquinaria. Esta semana espero poder meter mas kilómetros a las piernas y empezar a subir un poco la velocidad y el ritmo.
Se avecina un mes de noviembre cargado de carreras por la isla de Gran Canaria, hay para todas las edades, niveles y dificultades. Os dejo el calendario de carreras de noviembre, a ver si puedo participar en alguna:
3 de noviembre: Carrera Popular Paco Artiles en Telde
9 de noviembre: Ruta Doramas
16 de noviembre: La ruta del Vino en Santa Brigida y Las Palmas Night Run
23 de noviembre: Tunte Vertical dentro del Circuito Brooks.
30 Noviembre: Ruta de Los Molinos en San Mateo y II Isleta extreme en LPGC


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